【糖醋小丸子】
用料:肉餡、大蔥、薑、蒜、西蘭花、料酒、香油、鹽、五香粉、蠔油、淀粉、生抽、老抽、白糖、醋。
做法:
蔥切小段,薑切大片。
註入少量熱水浸泡一會做成蔥薑水,做肉丸不能直接把蔥花和到餡裡,因為蔥花經高溫油炸會變黑影響賣相,所以我都用泡好的蔥薑水和餡。
肉餡加入一個蛋清,少量淀粉,五香粉,鹽,料酒,生抽,蠔油,香油順著一個方向攪拌。
調料攪勻後視肉餡的幹濕程度加入蔥薑水。
繼續一個方向攪拌至上勁。
可以拿起來摔打幾次讓肉餡更快上勁。
搓成小肉丸,全部搓好備用。
一勺淀粉兌入三勺蔥薑水攪勻,加入一勺生抽、半勺老抽、一勺白糖、半勺醋、一勺蕃茄醬調勻。
鍋裡多倒些油,燒至五成熱時改中小火下入丸子。
全部下入鍋裡炸至外表微黃撈起,第一次炸用中小火是為瞭將丸子炸熟。
改成大火,待油溫升至八成熱時,放入丸子復炸至外表成金黃後撈出控油,第二次大火炸是將丸子外表炸酥。
另起鍋倒入少量油爆香蔥蒜後倒入肉丸,加入料酒和少量水避免幹鍋。
倒入調料汁翻炒均勻掛糊即可出鍋。
西蘭花事先洗凈切小朵用淡鹽水焯熟過涼,圍著盤子擺一圈,我肉餡裡沒加菜,西蘭花是解膩的,而且蘸著肉丸的湯汁吃也很美味。
【醬香雜菇】
用料:海鮮菇、蟹味菇、白玉菇、蔥、黃豆醬、植物油。
做法:
海鮮菇適量,洗凈,去根,從當中斷開。
蟹味菇去根,洗凈。
白玉菇去根,洗凈。
尖椒去蒂,去籽,切菱形片。
蔥切絲。
鍋中放入適量植物油 爆香蔥絲。
放入海鮮菇,白玉菇,蟹味菇翻炒。
雜菇裡面有水份,不用加水。
水份變少,雜菇變軟,加入兩勺黃豆醬翻炒。
加入尖椒。
11翻炒均勻即可關火。
【孜然香腸炒蛋】
用料:雞蛋、臺灣風味香腸、蔥、孜然、鹽、蔥、薑。
做法:
雞蛋2個,打散。
香腸5根。
香腸切滾刀塊。
大蔥斜切段。
鍋裡註油燒熱,炒熟雞蛋,盛出備用。
鍋裡重新註油燒熱,爆香薑絲。
下香腸,翻炒至香腸邊緣微微焦黃皺縮。
加孜然粒,炒香。
加炒好的雞蛋,翻炒均勻。
加入蔥段,同時加鹽。
翻炒幾下,炒勻出鍋。
【蒜香粉絲娃娃菜】
用料:娃娃菜、粉絲、蒜、油、蒸魚豉油。
做法:
娃娃菜切成兩半,去除菜的根蒂。
洗凈後,切成小瓣。
沸水中焯一下,開鍋後撈出。
盤中擺好。
溫水中浸泡一小把粉絲,1小時左右。
將兩頭蒜剝皮切成小丁。
粉絲泡軟後碼在娃娃菜上。
炒鍋中加入蒜丁小火慢慢煸炒,一直到蒜丁變成金黃色,撈出撒在粉絲上,然後上蒸鍋蒸8分鐘。
用煸蒜剩下的油煸炒蒸魚豉油,最後澆在蒜上面。
【花菜燒肉】
用料:花菜、豬肉、紅辣椒、大蒜、植物油、鹽、生抽、韭菜。
做法:
花菜扳成小朵。
洗幹凈用鹽水浸泡十分鐘。
肉切片,肥肉煎幹。
放入瘦肉煸至變色。
放入蒜粒、紅辣椒。
加入花菜大火爆炒。
加入鹽、生抽拌勻即可。
【五花肉燉土豆】
用料:五花肉、土豆、油、鹽、料酒、白糖、老抽、薑、蔥、八角、桂皮。
做法:
土豆削皮洗凈,肉,蔥薑洗凈。
五花肉切成麻將大小的塊。
土豆切適量大小塊。
蔥切段,薑切條,準備八角和桂皮。
鍋中放適量水燒開,將肉倒入,加少許料酒,待肉變色後撈出瀝幹水分。
鍋中放適量油,開小火倒入一大勺白糖,快速翻炒至糖溶解冒泡。
將肉倒入,繼續小火煸炒至出油。
放八角和桂皮,翻炒幾下倒土豆,倒入適量老抽。
倒三大碗開水,開大火燒開,調入適量鹽,砂鍋先在灶上預熱,然後將鍋裡的菜倒入砂鍋,小火慢燉半個小時左右,上桌前撒入少許碎蔥花即可。
【回鍋肉】
用料:五花肉、青紅椒、青蒜、郫縣豆瓣醬、豆豉、白糖、雞精、花生油。
做法:
五花肉,也可以用豬後臀肉俗稱二刀肉。。
冷水下肉,大火燒開,煮至肉剛熟即可(用筷子可以穿透不滲血水),待肉涼後切成薄片。
起油鍋,下肉片煸炒。
待肉片出油有點卷的時候,下郫縣豆瓣醬炒勻。
再加入切碎的豆豉炒香。
加入青紅椒,炒至斷青。
加入青蒜炒出香味。
再加入糖,雞精調味就可以出鍋瞭。
【肉末滑豆腐】
用料:裡脊肉、嫩豆腐、黃豆醬、豆瓣醬、蔥、薑、油、鹽、水淀粉。
做法:
肉,嫩豆腐改刀。
水淀粉調制備用。
鍋中入油煸出肉香。
加黃豆醬和豆瓣醬炒出紅油。
加水淀粉勾芡起糊。
倒入豆腐塊。
大火煮開小火慢燉,請勿來回攪動。
出鍋加鹽調味撒入蔥花即可。
【香蒜孜然豬肉粒】
用料:豬無骨肋排、蒜、香蔥、生抽、孜然粉、黑胡椒、糖、醋、橄欖油、生粉、鹽。
做法:
豬肉切塊,蒜去皮,小香蔥切段。在切好的肉中放入適量生抽,鹽,黑胡椒,橄欖油和生粉。抓勻醃制一會兒。
油倒入鍋中加熱,等油溫上來以後,把蒜瓣兒和香蔥爆出香味,直到大蒜表皮焦黃。
把大蒜先盛出來,用炸過大蒜的油,來煎醃好的豬肉。小火慢慢煎,翻一翻肉塊,把每一面都煎變色。
加老抽上色。
翻炒均勻之後,加入剛才炸過的大蒜。
根據口味加入孜然粉,翻炒均勻。最後溜著鍋邊加一點點醋提味兒。
【蠔油西蘭花】
用料:西蘭花、蒜末、培根片、蠔油、料酒、生抽、白糖。
做法:
西蘭花切割成小朵,放進淡鹽水中浸泡10分鐘左右洗凈瀝幹。
鍋中沸水燒開,下入西蘭花,待水再次沸騰即可撈出冷水沖沖瀝幹。
碗中加2勺蠔油、2勺料酒、1勺生抽和少量白糖調勻備用。
起油鍋,放少量蒜末爆香,下入西蘭花翻炒幾下。
倒入調好的蠔油汁翻拌幾下即可關火。
裝盤,拌點切碎的培根片口味更佳。
【肉末淋茄子】
用料:長茄子、豬肉、郫縣豆瓣醬、香蔥、蒜末、薑末、生抽、香醋、鹽、白糖。
做法:
豬肉剁成肉末。
加入料酒,胡椒粉,生抽,淀粉。
抓勻醃制10分鐘。
茄子洗凈切成長條。
放入盤中微波爐高火5分鐘,或者用蒸鍋蒸熟。
薑蒜切末,香蔥切小段。
起鍋熱油,加入豬肉末翻炒至斷生。
加入豆瓣醬,蒜末炒出紅油香味。
加入生抽,白糖,香醋,少許清水大火煮煮開,轉小火煮2分鐘。
關火淋在茄子上,撒上香蔥花即可。
【手撕包菜】
用料:包菜、蒜頭、幹辣椒、花椒、生抽、老抽、醋。
做法:
包菜洗凈撕片,控幹。
蒜切片,幹辣椒幾個,花椒適量。
鍋熱倒油,倒入蒜片,幹辣椒,花椒煸炒出香味。
倒入包菜。
煸炒至變色微軟。
加入生抽,老抽、少許的醋,翻炒均勻。
出鍋,鮮香爽口。
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