2018年7月15日星期日

魚肉換個做法,金黃香脆,外酥內嫩,兒子好喜歡,幾天吃完一大箱

於是,今天,換瞭一種方式,比油炸更簡單,味道也很好,時間更短!

上次的油炸魚柳,是切小塊,每個小塊要過“三關”,淀粉、蛋液、面包糠,油炸。今天的做法是切大塊,一條魚一共切4塊,隻要沾4次,煎鍋可以4塊一起煎,做起來更快,更方便,那就叫香煎龍利魚排吧!

龍利魚柳,其實不是海裡的龍利魚,是淡水的巴沙魚的魚柳。這個所有人都知道,包括賣的商品上也標明是巴沙魚柳,但是我覺得其實挺奇怪的,為什麼就沒人更正呢。還有一個鱈魚,也是同一個道理,此鱈魚非彼鱈魚,種類蠻多。

不過,管它名字是什麼,我也無所謂,反正挺喜歡這個魚的,關鍵是魚肉嫩,沒有刺,容易做,新手也不會失敗,怎麼弄都好吃。比如,煎,炸,番茄魚柳,包餃子,做魚丸,甚至有人切片做龍利魚版本的酸菜魚,小孩子吃很方便,因為不用吐刺瞭。

材料:龍利魚柳(巴沙魚柳)1條,鹽,黑胡椒粉,料酒,薑絲,蛋液,淀粉,面包糠

做法:

1.龍利魚柳自然解凍,切成4片。

2.加入少許鹽、薑絲、黑胡椒粉,料酒,放冰箱醃制一段時間。

3.要吃的時候,準備打散的雞蛋,適量淀粉,面包糠。

4.把魚片先在淀粉中沾一下,抖去多餘的,再在蛋液中浸一下,沾上面包糠。

5.平底鍋內放入適量油,先燒熱,再轉小火,慢慢煎至兩面金黃,即食。

成品

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